Registros akashicos

Auto sabotaje inconsciente: Como podemos cambiarlo.

Hola! Como están? Espero que muy bien!, te doy la bienvenida nuevamente a este espacio

Pudiste conectar con el aquí y ahora? Espero que sí, o por lo menos que lo intentes, de a poco, sin obligarte, sin juzgarte.

Eso es muy importante, el no juzgarse, tenemos que aprender a querernos, pero no es fácil, porque no estamos acostumbrados a querernos. Aunque te parezca raro, si te pones a analizar cómo te tratas, te darías cuenta que así no tratas a nadie más que a vos.

Pero a veces este tratarse mal es muy sutil, y  como estamos acostumbrados a tratarnos asi, no nos damos cuenta. Cuantas veces te dices “no puedo”, “esto no es para mí” “ yo no podría hacer eso nunca”?  . Todo el tiempo. Y esta es una forma terrible de auto-sabotearnos, y así obtenemos lo que pensamos: no podemos, lo que queremos no es para nosotros, no logramos ciertas cosas.

Ya sabemos que en el universo todo es energía, y nuestros pensamientos y acciones también lo son. Si piensas en negativo, tu vida va a tener cosas negativas, porque es lo que el universo interpreta que quieres. Si no te quieres vos, ni te tratas bien, es lo que el universo va a seguir dándote.

Como podes cambiar este auto-sabotaje inconsciente? Pequeñas acciones diarias  que puede cambiar todo a tu alrededor, por ejemplo:

  • Cuando te despiertes a la mañana, sonreí! Hazlo antes que nada, por el solo hecho de estar vivo.
  • Agradece tres cosas, incluso puede ser por haberte despertado nuevamente. También sirve agradecer porque el día esta soleado, o porque llueve si te gusta la lluvia. Si te vas acostumbrando a hacer esto, vas a ir encontrando muchas cosas por las que agradecer, porque tienes un techo, una cama, una familia, un desayuno esperándote. Y si tienes grandes cosas para agradecer, mejor! Agradécelas con todo tu corazón. Date un abrazo a vos misma, aunque sea solo por un momento. Siente el calor y el amor de tu cuerpo.

Sonreír y agradecer apenas nos levantamos nos hace subir la frecuencia vibratoria desde el primer momento de nuestro día y ya nos cambia el resto del día.

  • Mírate en el espejo y salúdate, empieza a decirte cosas lindas, de a poquito, porque es lo más difícil de hacer, porque nadie nos enseño a hacerlo. Un te quiero, o que linda que estas, basta para empezar. De a poco empieza a decirte más cosas lindas, te amo, sos lo más importante del mundo para mi, sos muy importante para el universo, cada día estas más linda, lo que más te haga sonreír y sentirte amada, y no te sientas ridícula ni te juzgues! nadie te ve ni te escucha y hay que alejar esas barreras que no nos permiten amarnos como es debido.
  • Luego puedes prepararte el desayuno o darte una ducha, pero hazlo consiente, así tengas dos minutos para hacerlo, disfrútalo, no pienses en otras cosas, sentí el aquí y ahora. Nadie te necesita más que vos misma en ese momento, no pienses en lo que tienes que hacer luego. Luego es luego, y cada cosa va a su tiempo. El presente es ahora y cada una de nosotras es tan importante como lo que tengamos que hacer el resto del día.

Con estos simples pero poderosos pasos, tu día empezará de una forma distinta, con mucha energía y positivismo. Si un día te olvidas, no bajes los brazos, vuelve a hacerlo al día siguiente, no pasa nada.

Si te animas, durante el día podes decirte frases positivas, la que quieras inventar que te resuene, o cualquiera que hayas leído en las redes o en algún libro, todo sirve, las palabras positivas son energía positiva que se instalan en tu cuerpo y mente y te ayudan a tener una vida mucho mejor y más sana.

Ya sabemos que nuestra alma decidió que clases de experiencias tenemos que tener en esta encarnación, pero está en nuestro libre albedrio pasarlo lo mejor posible, incluso en circunstancias no tan prometedoras. Uno viene a esta vida a aprender, y la mejor manera de aprender es vivir las experiencias que nos llegan, y dejarlas fluir y sobre todo tomar las enseñanzas. Pero esta en nosotros vivir todo de una manera más fácil, más sencilla, más feliz, solo tenemos que aprender a amarnos, amar nuestro cuerpo con todos sus “defectos” , amar nuestra forma de ser, porque no solo somos un cuerpo y una vida, somos un alma universal, y las almas son pura luz y amor infinito, que en este mundo, suelen olvidarse de ese pequeño gran detalle.

Todo lo que nos ocurre, es para nuestro más alto bien, incluso hasta el hecho de no saber amarnos a nosotros mismos, pero en algún momento, también tenemos que aprender a amarnos, para evolucionar.

Te envío un gran abrazo de luz y mucho amor.

Ana de @almasbrujasholistica Embajadora Indira.

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1 comentario en “Auto sabotaje inconsciente: Como podemos cambiarlo.”

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