Yo sé que esta transformación es dolorosa, pero no te estás cayendo a pedazos, estas solo cayendo en algo diferente, con una nueva capacidad de ser hermosa. (William C. Hannan)
El cuerpo registra las emociones y sensaciones por las que atravesamos minuto a minuto en nuestros días.
Cuando le puedo poner un símbolo, por más ilógico que parezca, se siente que calza …eso ahí se explicita y llega el alivio.
¨Algo apretado en el pecho…
Es como una sensación de ahogo,
hay algo como pesado,
como intentando respirar.
Me quedo junto a eso que aparece.
Son como dos fuerzas contrarias.
Una muy pesada que se hunde;
Y otra como que lucha por emerger,
como si buscara aire.
La parte pesada está cansada,
como que se dio por vencida.
La otra, la que lucha por emerger,
es como si la arrastrara hacia la superficie.
Una lucha hacia la vida;
la otra se entregó a morir,
y en su renuncia pareciera decirle …
ya fue suficiente, no quiero más.
La que lucha por emerger,
no se amedrenta,
sabe que puede por ambas.
En otro tiempo ocupó el lugar de la otra y esta no se rindió,
la sostuvo, La sacó a flote.
No la impulsa el deber;
su motor es el Amor.
Ese Amor que una vez olvido,
pero la parte que hoy se hunde
le recordó que existía.
Su avance es lento,
por momentos imperceptible
Pero la superficie está
cada vez más cerca.
La temperatura cambia.
La parte que se entregó a morir,
al sentir la calidez y ver los esfuerzos
de la parte que emerge,
deja de luchar y se deja llevar.
Ya en la superficie,
se miran, se reconocen
están a salvo.
Saben, que una con la otra,
están a salvo. ¨
Al “enfocar” emerge la “sensación sentida” que es pre-verbal y está por debajo de los deseos, de las emociones, de los pensamientos, de las ideas, de todo lo que ya se de mi misma. Al darnos cuenta de este proceso con una auto-conciencia corporalmente orientada, se produce un movimiento interno. Y desde “mi Yo en presencia” puedo relacionarme con la sensación de todo acerca de algo que ocurre en mi vida, que se manifiesta y con el acontecer diario con integridad y compasión.
Y a vos… ¿Qué te pasa con lo que te pasa?…
Hasta la próxima semana, te espero en este espacio tuyo y nuestro llamado «La Piel que Habito y Cuerpo Consciente»…
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